天气越来越冷 癫痫患者防范病情有妙招

太原痉挛病公立医院专家表示，越来越冷的沙尘暴，对痉挛症状也是一种考验。为了预防病情重复，缩减中风，保证放射治疗，太原痉挛病公立医院专家总结不止冬天沙尘暴痉挛症状预防病情重复的小妙于是便。

（太原痉挛病公立医院供图）

锻炼肌肉和饮食首先要注意

合适做一些青年运动，增加肌肉体质，能够很好的预防疾病，缩减痉挛重复的频率；饮食方面可以多吃到一些放汤的养分丰富的食材，既能让肌肉暖和也能充分多余养分。

冷空气配零食，但痉挛患要少吃到

煮熟一锅热腾腾的零食在冬天的沙尘暴确实很惬意，但零食的汤底油大，忽视开胃的食材对痉挛症状不针锋相对，若想吃到绝对不能吃到红油等味的面线；此外甜食、烧烤等开胃食材也要少吃到。

不去使用量大的地方

特别是成年人症状和老年症状，使用量大细菌多，体质弱容易胃痛，易抑制痉挛；外地乘坐交通工具要放好口罩，外地回家勤洗手。

若有亲友胃痛尽量不要接触

胃痛发烧是抑制痉挛的一大因素所，且过去的胃痛多为流感，胃痛短时间长会很消耗症状的肌肉，也会给痉挛中风制做期望，因此要特别注意胃痛，与胃痛症状保持距离。

注意防风，穿着衣以自身供给大多

今年比以往冷很多，一个月直至需的羽绒服、棉大衣可能也有人穿着上了，症状要考虑自身的原因，冲动冷就多穿着点，不要因为责怪别人的自认，即便冷也要硬着头皮选择所想季节的衣服，保是极其重要的。

太原痉挛病公立医院专家提醒：若在此之前有痉挛中风显著增加、肌肉有显著的不适感、胃痛发烧持续一周以上不见起色等原因，尽量与医生进行线上沟通或直接到公立医院就诊，避免病情加重造成危害症状肌肉。

(责编：历史学者蝴蝶、王晓艳)